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Mieux rebondir
après un burnout !
Parcours d’accompagnement
LACHER PRISE !
Maintenant :
Les pensées tournent en boucle dans la tête ?
Vous êtes débordés par vos émotions ?
Votre corps vous fait mal ?
Ensemble :
APAISER
LE STRESS durablement
Demain :
PRENDRE DU RECUL !
VIVRE
PLUS SEREINEMENT !
8 séances
pour lâcher prise grâce à la pleine conscience !
Nos autres parcours d'accompagnement
A chaque stade, il est possible d’agir
pour réduire la durée de l’épuisement et mieux vivre au quotidien !
1er rdv gratuit (au téléphone ou en visio)
SE RESSOURCER
: Retrouver un repos récupérateur
ETRE BIENVEILLANT
: Renforcer la bienveillance avec soi même
LACHER PRISE
: Mettre son énergie au bon endroit
FAIRE LE POINT
: Amorcer la transition vers un rebond enthousiasmant
SE PROJETER
: Envisager l'avenir en s'appuyant sur ses compétences
Tous les stages sont proposés en individuel, afin de personnaliser l’approche et les exercices.
Ils peuvent être réalisés en visio ou en présentiel sur Roubaix (59).
Nous pouvons identifier
le parcours d’accompagnement qui convient à votre état
pour vous permettre de
mieux rebondir !
Prenez Rdv !
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