epuisement.org

Mieux rebondir
après un burnout !

Parcours d’accompagnement
LACHER PRISE !

Maintenant :

  • Les pensées tournent en boucle dans la tête ?
  • Vous êtes débordés par vos émotions ?
  • Votre corps vous fait mal ?

Ensemble :

APAISER
LE STRESS durablement

Demain :

PRENDRE DU RECUL !
VIVRE
PLUS SEREINEMENT !

8 séances
pour lâcher prise grâce à la pleine conscience !

Nos autres parcours d'accompagnement

A chaque stade, il est possible d’agir
pour réduire la durée de l’épuisement et mieux vivre au quotidien !

Tous les stages sont proposés en individuel, afin de personnaliser l’approche et les exercices.

Ils peuvent être réalisés en visio ou en présentiel sur Roubaix (59).

Nous pouvons identifier le parcours d’accompagnement qui convient à votre état pour vous permettre de mieux rebondir !