epuisement.org

Depuis 26 ans que nous vous accompagnons,

vous décrivez à quel point l’épuisement professionnel et le burnout

sont difficiles à vivre :

Le manque d’énergie

« Fatigue physique. Avachi comme une larve. Epuisement total. Perte d’équilibre. Impossible de faire les choses simples de la vie. Tout devient difficile. Fatigue psychique intense. Manque d’envie. Boule au ventre. Peurs… »

L’irritabilité

« Trop plein émotionnel. Perte de sens. Impatience. Incompréhensions. Manque de reconnaissance. Impossible de dormir. Cauchemars. La honte. Perte de l’estime de soi. Sentiment d’inutilité. Idées noires… »

L’isolement

« Impossible de réfléchir. Difficulté à écouter et discuter. Problème d’élocution. Le cerveau ne suit plus. Besoin de se protéger. Repli sur soi. Coupure des relations toxiques. Perte de la confiance en soi… »

Préparez-vous à rebondir !

A chaque stade, il est possible d’agir pour réduire la durée de l’épuisement et mieux vivre au quotidien !
Nous pouvons faire le point ensemble, vérifier votre état, identifier à quel stade vous en êtes, évoquer ce dont vous avez besoin pour aller mieux.

Cherchez à comprendre ce qui
se passe pour mieux préparer votre retour !

C’est le moment de revenir sur vos pratiques pour prendre conscience de votre propre fonctionnement…

Prenez le temps de comprendre ce qui vous a épuisé.

Vous souhaitez :

Vous pourrez apprendre à :

…Et quand l’énergie remonte,
passez à l’action pour vous préparer au retour !

Vous souhaitez :

Vous pourrez apprendre à :

Nous pouvons ensemble comprendre votre fonctionnement, identifier les décisions à prendre, adopter de nouvelles pratiques, pour vous préparer à mieux rebondir !

Témoignages

« Ce dont j’avais le plus besoin au début, c’était du repos…

Très vite j’ai eu besoin de comprendre ce qui m’arrivait.

Les accompagnements m’ont permis de faire des exercices et reprendre ma vie en main »

Jean, Technicien

« Ce qui m’a aidé le plus, c’est de pouvoir parler de ce que j’ai vécu de manière factuelle.

J’ai appris à prendre du recul et lâcher prise. Je devais retrouver mon équilibre avant de reprendre le travail. »

Maria, Commerciale

 » Pour aller mieux, il y a eu d’abord la phase d’acceptation, puis la clarification de ma situation. Ensuite les exercices m’ont rassurés par rapport à mes valeurs et m’ont remis en perspective de mes projets »

Charles, Manager

Vous n’êtes pas seuls, n’attendez pas et prenez les devants !

En mai 2021, il y aurait

plus de 2 000 000 cas de burnout

déclarés en France ! (enquête OpinionWay)

 

La période d’un arrêt maladie pour cause de burnout a une
durée moyenne de 10,5 mois !
Et peut durer 2 ou 3 ans !

Nous pouvons réduire la durée de votre burnout ! Des exercices existent et sont disponibles. Un accompagnement permet d’envisager sereinement l’avenir !

Pour vous accompagner sur ce chemin,

Olivier Vermersch

Animé depuis toujours par la prévention du bien-être au travail, en tant que vecteur essentiel de la motivation individuelle et collective.

Coach, formateur et consultant en entreprise en management et développement personnel depuis 25 ans, pour prévenir l’apparition du harcèlement et du burnout.

Accompagnement depuis 12 ans de particuliers stressés, en épuisement ou en burnout, vers davantage d’efficacité et de sérénité au quotidien (coaching personnalisés ou formations collectives).

FORMATIONS :

06 12 43 90 13

PFMV peuisement.org visio

Quelques stages proposés

A chaque stade, il est possible d’agir pour réduire la durée de l’épuisement et mieux vivre au quotidien !

Tous les stages sont proposés en individuel, afin de personnaliser l’approche et les exercices.

Ils peuvent être réalisés en visio ou en présentiel sur Roubaix (59).

Nous pouvons identifier le parcours d’accompagnement qui convient à votre état pour vous permettre de mieux rebondir !
Logo Plus facile ma vie epuisement.org

Olivier Vermersch, 06 12 43 90 13    contact@plusfacilemavie.com                  

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auprès du Préfet de région Hauts de France

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